Kleine gewoonten
Worden vraagt om doen
Wijsheid ontstaat niet zomaar. Ze is de oogst van werk dat lang geleden is gedaan: kleine keuzes, stille inspanningen, zaadjes die je plant wanneer niemand kijkt, gevoed door aandacht, aanwezigheid en de bereidheid om te leren.
Om dichter bij wijsheid te komen, omarm deze drie oefeningen:
- Werk met wat je leest
Boeken zijn geconcentreerde wijsheid. Ruil wat schermtijd in voor tijd met een goed boek. Maar lees niet alleen, haal eruit wat ertoe doet. Noteer inzichten, laat ze bezinken, en verzamel de ideeën die je leven kunnen verbeteren. Eén idee kan alles veranderen.
- Werk om je denken te zien
Grote leiders nemen de tijd om helder na te denken. Schrijven dwingt je om je gedachten te ordenen en helpt je om inzichten te laten bezinken. Voordat je spreekt, besluit of handelt: schrijf. Je zult verbaasd zijn hoeveel wijzer je wordt wanneer je je eigen gedachten zwart op wit ziet. Of blauw op wit, of rood.
- Durf ongelijk te hebben en werk ermee
Wijsheid ontstaat wanneer je niet langer bang bent om fouten te maken. Laat mentoren en vrienden je blinde vlekken aanwijzen. Ontwikkel een dikke huid. Laat je trots los. Niemand wordt wijzer door altijd gelijk te hebben, iedereen groeit door eerlijk naar zichzelf te kijken. De grootste blokkade voor innerlijke groei is de angst om te erkennen dat we verkeerd zaten.
Djabril Boukhenaïssi, A Night with O.R.
Wijsheid is een stille kracht.
Ze verschijnt niet plotseling, maar groeit uit alles wat je vandaag bewust kiest te doen.
Ze ontstaat uit kleine dagelijkse handelingen die je met aandacht en intentie uitvoert.
Worden vraagt om doen.
Plant vandaag één klein zaadje van bewustzijn: lees één betekenisvolle zin, schrijf een gedachte op, of staar eens uit het raam. De foto hierboven maakte ik vanuit mijn eigen coachlocatie. Telkens is alles anders; de boom, de lucht, de maan, de kraai. Staren uit het raam draagt bij aan vertraging wat kan leiden tot meer rust, meer helderheid. Vertraag, stap uit de waan van je dag, en na verloop van tijd ontdek je dat kleine aandachtige keuzes je hebben gevormd, van binnenuit.
Begin vandaag. Je toekomstige zelf zal je ervoor bedanken.
Keizer & Coaching is er voor professionals die hun richting willen verdiepen, herijken of opnieuw vormgeven.
Voor wie is mijn begeleiding bedoeld?
Ik werk met mensen die:
creatief, analytisch of sensitief zijn
verlangen naar richting, rust en helderheid
veel in huis hebben, maar niet altijd weten hoe ze dat kunnen richten
zich bewegen in cultuur, onderwijs, wetenschap, zorg, creatieve sector en andere kennisgedreven omgevingen
betekenisvol werk willen doen zonder zichzelf voorbij te rennen
Zoek je nuance in wat je doet, wil je betekenisvol leven? Pak een pen. Schrijf op wat voor jou echt telt. Kies een actie die jouw waarden weerspiegelt, en begin.
