Kleine gewoonten
Worden vraagt om doen
‘Wijsheid ontstaat niet zomaar. Ze is de oogst van werk dat lang geleden is gedaan: kleine keuzes, stille inspanningen, zaadjes die je plant wanneer niemand kijkt, gevoed door aandacht, aanwezigheid en de bereidheid om te leren.
Om dichter bij wijsheid te komen, omarm drie spirituele oefeningen:
- Voed je geest met wijze woorden
Boeken zijn geconcentreerde ervaring, gidsen op het pad. Lees langzaam en bewust. Haal eruit wat ertoe doet: onderstreep, noteer, laat bezinken. Eén inzicht kan alles veranderen. Vraag jezelf: Wat wil dit mij leren? Hoe kan ik dit belichamen?
- Schrijf om je innerlijke stem te horen
Schrijven is meditatie in beweging. Zodra je pen het papier raakt, worden je gedachten helder en scheidt intuïtie zich van ego. Gun jezelf de ruimte om te voelen vóór je handelt en te begrijpen vóór je spreekt. Zo wordt denken een spirituele beoefening.
- Durf ongelijk te hebben
Wijsheid groeit wanneer je fouten durft te zien. Laat mentors en vrienden je blinde vlekken spiegelen. Laat je trots los. Niemand wordt wijzer door altijd gelijk te hebben; iedereen groeit door eerlijk naar zichzelf te kijken.
Waar houd ik vast? Waar mag ik zachter worden? Wat mag ik loslaten?
Ryan Holiday
Wijsheid is niet iets wat je bereikt, maar iets wat je wordt.
Elke dag opnieuw. In elke keuze. In elke ademhaling.
Worden vraagt om doen.
Plant vandaag één klein zaadje van bewustzijn: lees één betekenisvolle zin, schrijf één eerlijke gedachte op, of neem één minuut om rustig te ademen. Morgen groeit dat zaadje uit tot meer rust, meer helderheid en iets meer vervulling. Na verloop van tijd ontdek je dat deze kleine, dagelijkse keuzes je hebben gevormd. Van binnenuit.
Misschien is dat de uitnodiging die ik mezelf steeds opnieuw mag doen: niet meegaan in de hokjes van anderen, of de hokjes van marketing en specialismen, maar trouw blijven aan de rode draad.
Identiteit is geen titel op een visitekaartje, maar een weefsel van alles wat je doet, hebt gedaan en nog wilt gaan maken.
De vloer is nu een tafel. En er is altijd plek voor één stoel extra. Als jij voelt dat dit jouw verhaal raakt, schuif gerust aan.
Geïnspireerd door het werk van Ryan Holiday — Wisdom Takes Work
‘Ongelijk hebben is niet de zonde. Zelfverzekerd ongelijk hebben? Dát is het probleem… We willen niet alleen kennis maar zelfkennis. We willen niet alleen feiten maar begrip.’ — Ryan Holiday
Małgorzata Mirga-Tas
